Kom i gang med at dyrke yoga med et sommer klippekort hos Bavnegaard Yoga
Jeg slår dørene op hos Bavnegaard Yoga studie i løbet af juni måned, og tilbyder forskellige sommer klasser som er tiltænkt de fleste. 2-4 klasser om ugen i juni og juli måned.
Efter sommerferien ændrer skemaet sig lidt, og der vil både komme drop-in hold og forløb.
SOMMERYOGA: En blanding af yin yoga, flow og hatha. Noget til din styrke, balance, bevægelighed og afspænding. Vi kan kalde den all-round klassen.
”PRØV YOGA”: En introducerende yoga klasse. Til dig der er ny, måske skadet, eller blot har brug for at der er god tid til at komme ind i stillinger, og at der er øget fokus på vejledning. Primært liggende, siddende og knælende stillinger. Vi bruger yogaudstyr til at støtte din krop hvor der er behov. Alle kan være med.
SØNDAGSYOGA: En blid yogaklasse hvor vi kommer hele kroppen rundt. Du vil opleve aktive stillinger og små flows, samt yin stillinger hvor du er i længere tid. Fokus er søndags velvære til dig og din krop. Du kan være ny såvel som garvet til yoga.
MOR-YOGA: En tema klasse tilegnet mødre i alle aldre, med fokus på at ære egenomsorg. (Se begivenhed på Facebook/Instagram)
Sommerpriser på Klippekort:
5 klip: 350,- (normalpris 450,-)
10 klip: 600,- (Normalpris 800)
Drop in (enkelt klasse): 90,- (normalpris 110,-)
Klippekort købes via MobilePay 40689192, skriv "Sommerklip" i kommentarfeltet.
Du kan herefter melde dig til de klasser du ønsker. (Ved første fremmøde, modtager du dit klippekort).
ADRESSE:
Bavnegaard Yoga
Næstvedvej 2, 1. sal
4684 Holmegaard
(Indgang via egen udendørs trappe, ved siden af Sundhedshus)
VILKÅR: Sommerklippekort gælder indtil 15. september 2023. Tilmelding til et hold, skal ske inden kl. 17 dagen før. Afbud til en klasse skal også ske inden kl. 17 dagen før, ellers mister du dit klip på klippekortet Tilmelding/afbud enten på sms til 40689192 eller mail; bavnegaardyoga@gmail.com Klippekortet er personligt, og skal medbringes til yogaklassen.
Skemaet kan ændre sig.
Mød op i god tid. Yoga studiet er åbent 15 min. før klassen starter. Vel mødt!