RO til DIG - lige før julen for alvor går løs, med yoga som hjælper til at nulstille hele dit system. Vi skal undersøge og skabe de bedste forudsætninger for, at du i løbet af de 2 timer, kan fornemme og synke ind i hvilens healende natur.

Julen er hjerternes fest, og derfor får DIT hjerte lidt ekstra kærlig opmærksom gennem denne yogaklasse. En opmærksomhed, som måske kan tages med ind i julen og til dem du har kær❤️

Din praksis udføres på bløde, varme uldmåtter. YIN yoga og simple bløde bevægelser, danner vejen ind i restorative stillinger hvor din krop støttes af tæpper og puder. Nervesystemet har brug for tid til at finde ro, at overgive sig til afspænding, hvile og finde ind i den tilstand hvor genopbyggende processer i krop, hjerne og sind, aktiveres.

Denne TEMAKLASSE er ren og skær kærlig selvomsorg, hvor fokus bevæger sig fra at gøre til at være.

Medbring gerne et par bløde puder🙏

Pris 195,- kr. / eller 2 klip på dit klippekort

Overføres til MobilePay: 40689192, skriv "JuleRO" i kommentarfeltet.

Tilmelding er bindende, også ved brug af klippekort. Bliver du forhindret, er du velkommen til at give pladsen til en anden. Refunderes kun hvis BG Yoga aflyser.

⭐Afrund 2023 med yoga, ceremoniel cacao & sæt din intention for det nye år.⭐

En yogapraksis som får bevæget din opmærksomhed og intention ind i kroppen, hjælper dig til at slippe det gamle år, skabe plads og åbne op for det nye. Sådan at du kan gå 2024 i møde lidt mere centreret i krop og sind. Er der noget fra det gamle år du ønsker at tage afsked med, tage med ind i det nye år eller har du nogle drømme og længsler som du ønsker at sætte øget fokus på i det nye år? Du inviteres til at dvæle lidt ved lige præcis dét som du har brug for at skabe bevidsthed omkring.

Meditation, intention og skriveøvelse sammen med en kop ceremoniel cacao.

Masser af bløde yoga flows, hjerteåbnende stillinger og savasana.

Alt sammen for at værne om den særlige overgang som nytåret markerer. Vi afrunder med lidt koldt at drikke og ønsker hinanden godt nytår

Alle kan deltage. Du tilbydes en lille kop ceremoniel cacao, som ren nydelse og kærlig invitation til at mærke ind i din intention for det det nye år

Pris 195,- kr. / eller 2 klip på dit klippekort

Overføres til MobilePay: 40689192, skriv "nytår i kommentarfeltet.

Tilmelding er bindende, også ved brug af klippekort. Bliver du forhindret, er du velkommen til at give pladsen til en anden. Refunderes kun hvis BG Yoga aflyser.